Aviso Legal
Este aviso legal estabelece as condições de utilização do site e clarifica os limites de responsabilidade da entidade que o explora. A leitura atenta deste documento é recomendada a todos os utilizadores, uma vez que o acesso e a navegação implicam aceitação das regras aqui descritas. A Empresa pode atualizar o conteúdo deste aviso para refletir alterações legais, técnicas ou organizacionais, mantendo a versão em vigor permanentemente acessível no site.
Avisos importantes
A utilização deste site não substitui aconselhamento médico, jurídico, financeiro ou profissional individualizado adequado à situação concreta do utilizador.
Antes de iniciar qualquer programa de exercício físico ou alterar rotinas existentes, o utilizador deve consultar o seu médico ou outro profissional de saúde habilitado, especialmente em caso de condições pré-existentes ou sintomas persistentes.
Aviso geral
O conteúdo disponibilizado neste site tem caráter geral e informativo. A sua finalidade é descrever serviços, atividades e temas relacionados com prática desportiva, bem-estar e organização de treinos em grupo, sem constituir aconselhamento profissional, médico, jurídico, financeiro ou de qualquer outra natureza especializada. As informações apresentadas não dispensam a consulta de profissionais qualificados quando estejam em causa decisões relevantes para a saúde, segurança, situação financeira ou enquadramento jurídico do utilizador. A utilização do site implica a aceitação de que cada pessoa é responsável por avaliar se a informação é adequada à sua realidade concreta.
Limitações de responsabilidade
A utilização deste site implica a aceitação de determinadas limitações de responsabilidade por parte da Empresa, em conformidade com a legislação aplicável. As cláusulas seguintes descrevem o âmbito dessas limitações e a forma como se articulam com direitos irrenunciáveis do utilizador, nomeadamente enquanto consumidor.
- A Empresa não garante que o acesso ao site seja contínuo, ininterrupto ou isento de falhas técnicas. Podem ocorrer interrupções temporárias, atrasos, erros de transmissão ou falhas de sistema alheias ao controlo razoável da Empresa. Na medida permitida pela lei, a Empresa não responde por danos resultantes de indisponibilidade do serviço, perda de dados ou perturbações na ligação decorrentes de fatores externos.
- Na utilização do site, o utilizador reconhece que a informação é disponibilizada tal como se encontra, sem garantias adicionais quanto à sua adequação a objetivos específicos. A Empresa não será responsável por danos diretos ou indiretos decorrentes de decisões tomadas com base nos conteúdos aqui apresentados, cabendo ao utilizador avaliar criticamente a informação e, quando necessário, procurar aconselhamento profissional independente.
- A Empresa não assume responsabilidade por conteúdos, produtos ou serviços disponibilizados por terceiros através de hiperligações presentes no site. Qualquer relação estabelecida entre o utilizador e esses terceiros decorre em exclusivo entre essas partes, ficando fora do âmbito de responsabilidade da Empresa, que não controla nem valida previamente tais conteúdos externos.
- Nada neste aviso legal exclui ou limita a responsabilidade da Empresa em casos em que tal exclusão ou limitação seja proibida pela legislação aplicável, designadamente em matéria de danos resultantes de dolo, culpa grave ou violação de direitos fundamentais do consumidor. Em todas as restantes situações, a responsabilidade da Empresa será limitada ao estritamente exigido pela lei.
Exatidão da informação
A Empresa procura manter a informação disponibilizada neste site atualizada, completa e tecnicamente correta. Apesar desse esforço contínuo, podem ocorrer lapsos, erros tipográficos, omissões ou desatualizações pontuais. Os conteúdos podem ser alterados, substituídos ou removidos sem aviso prévio, não existindo obrigação de atualização imediata de todas as secções. O utilizador deve verificar periodicamente a informação relevante e, sempre que necessário, solicitar esclarecimentos adicionais à Empresa antes de tomar decisões com base no que é aqui apresentado.
A Empresa não garante que todo o conteúdo do site esteja permanentemente isento de erros, omissões ou desatualizações, nem que corresponda integralmente às necessidades específicas de cada utilizador. Qualquer confiança depositada nas informações é da exclusiva responsabilidade do próprio utilizador.
Ausência de aconselhamento profissional individualizado
Os conteúdos deste site não constituem aconselhamento profissional personalizado, seja de natureza médica, jurídica, fiscal, financeira, de treino ou outra. Qualquer informação apresentada tem caráter geral e pode não ser adequada à situação específica do utilizador. Antes de iniciar ou modificar um plano de treino, o utilizador deve consultar o seu médico ou outro profissional de saúde habilitado. Para decisões com impacto jurídico, fiscal ou financeiro, recomenda-se a obtenção de aconselhamento especializado independente.
Ligações externas
O site pode conter hiperligações para páginas de terceiros, incluídas apenas para conveniência e informação do utilizador. A Empresa não controla o conteúdo, políticas ou práticas de segurança desses sites externos e não assume qualquer responsabilidade por danos resultantes do acesso, utilização ou confiança depositada nas informações aí disponibilizadas. O utilizador deve consultar os termos e políticas próprias de cada entidade terceira antes de prosseguir a navegação ou fornecer dados pessoais.
Ausência de promessa de resultados específicos
Exemplos de experiências, testemunhos, descrições de percursos de treino ou referências a possíveis benefícios associados à prática de atividade física têm caráter ilustrativo e não constituem promessa de resultados concretos. Fatores individuais, como condição física de partida, histórico de saúde, assiduidade, hábitos de vida e outros elementos externos, influenciam significativamente os efeitos de qualquer programa de treino.
Variação de resultados entre utilizadores
Resultados relacionados com bem-estar, desempenho físico ou outras melhorias descritas no site podem variar de pessoa para pessoa. A Empresa não assegura que o utilizador obterá resultados idênticos aos mencionados em exemplos, descrições ou testemunhos. Results may vary, e o utilizador deve ajustar expectativas em função da sua realidade individual, consultando profissionais competentes sempre que necessário.
Informação de natureza financeira e de planeamento
Algumas secções do site podem incluir referências genéricas a temas financeiros, de bem-estar ou de planeamento de recursos. Estas referências têm caráter meramente informativo e não constituem aconselhamento individualizado, recomendação personalizada ou proposta contratual de qualquer natureza. O utilizador deve sempre ponderar a sua situação específica e, quando adequado, procurar aconselhamento profissional independente antes de tomar decisões relevantes.
- Qualquer menção a produtos, serviços, mercados ou tendências tem um propósito exclusivamente informativo e não deve ser entendida como recomendação de aquisição, subscrição, alteração ou cessação de qualquer relação contratual. A Empresa não realiza, através deste site, serviços de intermediação financeira, consultoria individualizada em matéria de investimentos ou outra atividade reservada a entidades sujeitas a supervisão específica.
- Os conteúdos relacionados com temas financeiros, de planeamento de recursos ou de organização pessoal não substituem análises individualizadas efetuadas por profissionais qualificados. Antes de assumir compromissos, o utilizador deve avaliar cuidadosamente a sua capacidade financeira, situação contratual e enquadramento regulatório, recorrendo, quando necessário, a aconselhamento independente e devidamente habilitado.
- Qualquer exemplo, simulação ou cenário hipotético apresentado no site tem caráter ilustrativo e não constitui previsão, promessa ou compromisso quanto a resultados futuros. Desempenhos passados ou situações descritas não permitem concluir, por si só, sobre a adequação de decisões concretas ao caso particular do utilizador. Past performance does not guarantee future results.
Lei aplicável e foro competente
Sem prejuízo do disposto na legislação de proteção de consumidores e de dados pessoais, este aviso legal define o foro competente e as regras de resolução de litígios relacionados com a utilização do site, bem como a lei material aplicável às relações estabelecidas entre a Empresa e o utilizador.
Para todas as questões emergentes da utilização do site e da interpretação deste aviso legal que não possam ser resolvidas por via amigável, é competente o tribunal da comarca onde se situa a sede da Empresa, salvo disposição imperativa em contrário que atribua competência ao tribunal do domicílio do consumidor. Em qualquer caso, será aplicável a lei portuguesa, sem prejuízo de normas de aplicação necessária previstas no direito da União Europeia ou em outras disposições obrigatórias.
Este aviso legal é regido pela legislação em vigor na República Portuguesa, em articulação com o direito da União Europeia aplicável, designadamente em matéria de proteção de consumidores e proteção de dados pessoais. Qualquer interpretação ou questão relacionada com estes termos deve ser efetuada à luz desse enquadramento jurídico, sem prejuízo das normas imperativas que possam aplicar-se a utilizadores residentes noutras jurisdições.
O site é concebido principalmente para utilizadores localizados em Portugal. A Empresa não garante que os conteúdos ou serviços sejam adequados ou estejam disponíveis para utilização noutras jurisdições. Caso o utilizador aceda ao site a partir de outro país, fá-lo por sua iniciativa e é responsável por cumprir a legislação local aplicável, sempre que esta imponha requisitos adicionais ou diferentes dos previstos neste aviso.
Indemnização
O utilizador compromete-se a utilizar o site de forma diligente, respeitando a legislação aplicável, os presentes termos e quaisquer instruções legítimas da Empresa. Na medida permitida pela lei, o utilizador aceita indemnizar e isentar a Empresa, os seus colaboradores e representantes de responsabilidade por reclamações de terceiros, perdas ou despesas decorrentes de utilização indevida do site, violação deste aviso legal ou infração de direitos de terceiros praticada através da sua atividade online.
Cláusula de salvaguarda
Se qualquer disposição deste aviso legal vier a ser considerada inválida, ilegal ou inexequível por decisão de autoridade competente, tal invalidade não afetará a validade das restantes disposições, que continuarão plenamente em vigor. Nesses casos, a cláusula afetada será interpretada, na medida do possível, de forma compatível com o objetivo original e com a legislação aplicável.
Alterações a este aviso
A Empresa reserva-se o direito de alterar, atualizar ou complementar este aviso legal a qualquer momento, para refletir mudanças legais, técnicas ou organizacionais. As modificações produzem efeitos a partir da sua publicação no site, sem necessidade de aviso individual a cada utilizador. Recomenda-se a consulta regular desta página para se manter informado sobre a versão em vigor. A continuação da utilização do site após a publicação de alterações implica a aceitação dos novos termos.
Data de entrada em vigor: Este aviso legal produz efeitos a partir de 22 de setembro de 2026, substituindo quaisquer versões anteriores publicadas neste site.
Última atualização: Este aviso legal foi revisto e atualizado pela última vez em 22 de setembro de 2026, para refletir alterações organizacionais internas e adaptações ao enquadramento normativo relevante.